-sidi education-spot_img
6.5 C
Tirana
-sidi education-spot_img

Ky djathë forcon kockat pa rritur kolesterolin, mjafton një copë në ditë

Kryesoret

Djathi norvegjez  Jarlsberg del si një nga aleatët më të mirë kundër osteoporozës sipas një studimi të publikuar në BMJ Nutrition Prevention & Health. Në veçanti, konsumimi ditor i një sasie të vogël djathi (57 g) mund të parandalojë përkeqësimin e kockave, pa rritur në fakt kolesterolin.

Është një djathë i verdhë gjysmë i fortë i qumështit të lopës me vrimat karakteristike, i cili mund të hahet edhe i prerë në feta brenda një sanduiçi. Vjen nga Jarlsberg në Norvegjinë lindore, prej nga ka marrë edhe emrin.

Sipas materialit të mëparshëm kërkimor, ky djathë i veçantë luajti një rol në rritjen e niveleve të osteokalcinës, një hormon që lidhet me kocka dhe dhëmbë të fortë, por nuk ishte e qartë nëse kjo ishte për shkak të këtij djathi të veçantë apo ndonjë lloj djathi.

/5pyetjet.al

spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
- Advertisement -spot_img

Më tepër

- Advertisement -spot_img

Lajmet e fundit