-sidi education-spot_img
15.5 C
Tirana
-sidi education-spot_img

TAG

ECJA

Ja sa minuta duhet të ecni në ditë për të zvogëluar rrezikun e sëmundjeve të zemrës

Ecja rreth 21 minuta në ditë mund të zvogëlojë rrezikun e sëmundjeve të zemrës me 30%, sipas një raporti special të Harvard Health të...

Disa gjëra që duhet të bëni gjatë ditës për të jetuar më gjatë

Lëvizni Ushtrimet e rregullta ndihmojnë për ta mbajtur zemrën të shëndetshme. Njerëzit që vrapojnë ose ecin shpesh kanë presion më të ulët të gjakut, edhe...

Latest news

/5pyetjet.al