-sidi education-spot_img
16.5 C
Tirana
-sidi education-spot_img

TAG

gjumi

10 zakone të dëmshme, që nuk mund të heqim dorë

Njerëzit duket se kanë një oreks për vetë-shkatërrim. Pavarësisht nëse bëhet fjalë për blerjet e shfrenuara, pirjen e tepërt të alkoolit apo të duhanit,...

Katër arsye përse nuk ju zë gjumi natën

Mund të këtë një mori arsyesh se përse nuk ju zë gjumi gjatë natës. Arsye të cilat fillojnë që nga problemet shëndetësore deri dek...

Mjaltë para gjumit? Shkencëtarët thonë “po”

Mjalti mund të përdoret për të luftuar ftohjet dhe për të hidratuar lëkurën tonë, por mund të mos jemi të ndërgjegjshëm që shkencëtarët e...

Pse zgjoheni të lodhur kur ju zë gjumi me televizorin ndezur

Pas një dite të gjatë dhe të vështirë, njerëzve u pëlqen të ulen rehat para televizorit dhe kështu gradualisht bien në gjumë. Të shumtë janë...

Nëse rregulloni shtratin sapo zgjoheni, mos e bëni më!

Thuhet se kur zgjohemi nga gjumi në mëngjes duhet të rregullojmë shtratin, si një nga mënyrat për të pature zakone pozitive në jetën tonë. Por...

Latest news

/5pyetjet.al