-sidi education-spot_img
11.5 C
Tirana
-sidi education-spot_img

TAG

pagjumesi

Ja pse nuk duhet ta mbani telefonin pranë shtratit

Frekuencat radio të përdorura nga telefonat celularë ka të ngjarë të ndryshojnë prodhimin e melatoninës, hormonit që rregullon ritmin 24-orësh të trupit. Në këtë...

Vuani nga pagjumësia? Këto ushqime do t’ju ndihmojnë të flini më mirë

Hulumtimet shkencore kanë treguar se gjumi ynë ndikohet nga ajo që kemi ngrënë për darkë. Sipas dietologes Jessica Kec nga Nju Jorku, ne mund...

Latest news

/5pyetjet.al