-sidi education-spot_img
18.5 C
Tirana
-sidi education-spot_img

TAG

palester

Disa mënyra që të ndihmojnë të përballosh vetminë

Nga të gjitha ndjesitë negative, vetmia është më e keqja, ama, ka disa mënyra si ta përballosh atë dhe të lidhesh edhe më shumë...

Disa arsye shëndetësore pse na duhet një qen në jetë

Shoku më i mirë i njeriut thonë është qeni. Për ju që e keni tashmë një (ose disa) qen në shtëpi e kuptoni shumë...

Hoteli fluturues që do të mbajë 5000 vetë në ajër

Dizajneri Hashem Al-Ghaili pretendon se ka shpikur një kryqëzor qiellor, një hotel të vërtetë fluturues, në gjendje të shëtisë deri në 5000 udhëtarë. Sipas projektit...

Disa mënyra për të mbajtur trurin të shëndetshëm!

Jo vetëm trupi, por edhe truri duhet stërvitur për ta mbajtur sa më të shëndetshëm. Shumë psikologë këshillojë aktivitete të shumta për njerëzit në...

Kur duhet të bëjmë kardio, para apo pas stërvitjes?

Kardio, ashtu si stërvitja për të shtuar forcën e trupit kanë merita të pamohueshme për shëndetin tonë. Ti mund të pëlqesh njërën apo tjetrën,...

Këto janë 10 ushqimet që nuk duhet të konsumoni para aktivitetit fizik

1. Avokado Avokadot janë shumë të popullarizuara në mesin e njerëzve që duan të hanë të shëndetshme, sepse përmbajnë vitamina, antioksidantë dhe yndyrna të shëndetshme....

Si t’i bësh trurit ‘palestër’ çdo ditë

Truri është i përfshirë në çdo moment të jetës sonë dhe duhet të kujdesemi për të ashtu siç kujdesemi për pjesët e tjera të...

Djali e refuzon se ishte e shëndoshë, 23 vjeçarja bie 56 kg në 6 muaj

Begüm Cansu Karadağ 23 vjeçare nga Turqia ka humbur 52 kilogramë për 6 muaj. Ajo ka rrëfyer historinë se si filloi gjithçka rreth humbjes së...

Latest news

/5pyetjet.al