-sidi education-spot_img
2.5 C
Tirana
-sidi education-spot_img

TAG

shendeti

Fryrje barku? Provoni këto ushqime që të ndihmoni tretjen

Fryrja e stomakut zakonisht ndodh pasi keni ngrënë ushqim të cilin që trupi mezi e tret. Pra, disa ushqime janë më problematike për sistemin e...

Palestra, gjimnastika dhe çiklizmi ju bëjnë më të lumtur se paratë

E dimë që ushtrimet fizike kanë përfitime të mëdha shëndetësore mendore dhe fizike. Studiuesit mblodhën të dhëna për gjendjen mendore dhe sjelljen fizike të 1.2...

Sa më shumë vitaminë C, provoni kombinimin mandarinë-banane

Një pije me mandarinë dhe banane është një mënyrë perfekte për të shtuar vitaminën C në ditën tuaj. Ajo është e shijshme dhe të...

Nuk hani mëngjes? Ja çfarë ndodh me trupin tuaj

Çfarë ndodh me trupin tuaj nëse anashkaloni vaktin e mëngjesit? Ja çfarë kanë treguar studimet deri më tani. Pesha e tepërt Ekziston një mendim i gabuar...

A duhet ngrënë kivi me gjithë lëkurë?

Kivi njihet për vlerat e tij të veçanta me pak kalori, shumë vitaminë C dhe aspak yndyrë. Gjithashtu ndihmon në kontrollin e sheqerit në gjak,...

Mjaltë para gjumit? Shkencëtarët thonë “po”

Mjalti mund të përdoret për të luftuar ftohjet dhe për të hidratuar lëkurën tonë, por mund të mos jemi të ndërgjegjshëm që shkencëtarët e...

Largoni dhimbjet e kokës me këtë trajtim të thjeshtë e natyral

Dhimbjet e kokës por edhe ato më të fortat siç është migrena, nuk mund t’i përshkruajë kurrë saktë dikush që nuk i ka provuar...

Konsumoni shumë kripë? Kjo dobëson sistemin tuaj imunitar

Dieta e tëpërt me kripë dobëson sistemin iminutar dhe e bën më të vështirë për trupin tuaj luftën kundër infeksioneve bakteriale, sipas një studimi...

Sfidat e Tik Tok nuk njohin kufij: Vajzat e gratë po lajnë flokët vetëm një herë në muaj!

Nëse je mes 60% të njerëzve që e lajnë flokun e tyre çdo ditë, duhet ta dish se sa shumë kohë të merr si...

Ju ranë flokët nga COVID-19? Këshillat e dermatologut

Shumë persona pasi kalojnë Covid pësojnë rënie të flokut. Kjo është një ndër ato pasoja afatgjata, pra rënia e flokëve, qerpikëve, por edhe rritja...

Latest news

/5pyetjet.al