-sidi education-spot_img
8.5 C
Tirana
-sidi education-spot_img

TAG

shendeti

Pastroni fytyrën me kombinimin e sheqerit kaf me lëngun e limonit

Lëkura është pjesa më e ndjeshme e trupit të njeriut dhe ka nevojë për përkujdesje të veçantë dhe të vazhdueshme. Lëkura është gjithashtu zona më...

Perimet që duhet të konsumojmë në dimër

Gjatë stinës së dimrit disa perime duhen konsumuar për të pasur një dietë të përshtatshme. Ja disa nga to, që duhet t'i konsumoni: Panxhari i...

Nëse rregulloni shtratin sapo zgjoheni, mos e bëni më!

Thuhet se kur zgjohemi nga gjumi në mëngjes duhet të rregullojmë shtratin, si një nga mënyrat për të pature zakone pozitive në jetën tonë. Por...

Përfitimet për shëndetin nga konsumimi i çajit jeshil

Çaji jeshil është më shumë sesa thjesht një pije që shoqërojmë punën apo bisedat me miqtë ne një kafene. Mund të konsiderohet si një...

Konsumoni bukë misri? Këto janë benefitet

Misri shërben për të mbajtur konstant nivelin e kolesterolit në gjak, pasi ul ndjeshëm nivelin e yndyrës. Ai luan rol në prodhimin e energjisë...

Latest news

/5pyetjet.al