Me stilin kaotik të jetesës në ditët e sotme, ka shumë njerëz që kur vjen puna tek e ngrëna, ushqehen duke qëndruar në këmbë ose shtrirë.
Një stil i tillë i të ngrënit ka qenë shumë i përhapur në epokën e Greqisë apo Romës së lashtë.
Mijëra vite më vonë, ekspertët këshilluan shmangien e një stili të tillë.
Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni për argumentat shkencorë në favor dhe në kundërshtim të kësaj mënyrë të ngrëni.
Njeriu mund të ushqehet duke ndenjur i ulur, shtrirë ose në këmbë.
Të treja këto mënyra ofrojnë sfida të veçanta për organizmin, sidomos për tretjen.
