-sidi education-spot_img
24.5 C
Tirana
-sidi education-spot_img

TAG

PESHE

Efektet anësore të marrjes së tepërt të proteinave

Është më se e qartë se njerëzit janë bërë të fiksuar pas proteinave. Pothuajse të gjitha ushqimet, nga pudingu te kosi, morën një dozë shtesë...

635 kilogram, historia e njeriut më të shëndoshë në botë

Njeriu më i shëndosh në botë ndërroi jetë në vitin 1983, në moshën vetëm 41-vjeçare, pas një beteje të ashpër në spitale. Gati 40 vjet pas...

Si të shpëtoni nga dhimbja e mesit

Qëndrimi ulur Mbi të gjitha ndaloni menjëherë uljen jo korrekte në karrige gjatë punës. Ky pozicion i orienton artikolacionet, disqet vertebrale kundrejt një presioni jo...

Doni të humbisni peshë, provoni këto këshilla për të arritur formën e duhur

Vera është afër e nëse jeni një frekuentues i plazhit ose një adhurues i festave në pishinë, mund të tundoheni të provoni gjithçka për...

6 zakonet e njerëzve që humbasin peshë shumë shpejt

6 zakonet e njerëzve që humbin peshë jashtëzakonisht shpejt: 1. Ndërgjegjësimi i kalorive Njerëzit që humbin peshë dhe e mbajnë atë larg, janë shumë të vetëdijshëm...

Ekspertët japin vetëm një këshillë për rënien në peshë!

Fillimisht ju themi të mos prisni që mrekullia të ndodhë që në javën e parë. Kur dikush dëshiron të dobësohet duhet të ketë durim...

A shërben vaji i kokosit për ulje në peshë?

Nga mbajtja e lëkurës tuaj të butë dhe elastike deri tek ulja e niveleve të sheqerit në gjak, vaji i kokosit është i lidhur...

Latest news

/5pyetjet.al