-sidi education-spot_img
12.5 C
Tirana
-sidi education-spot_img

TAG

shendeti

Lidhja mes fikut dhe domates, përfitimet për shëndetin tonë

Çfarë të përbashkët mund të ketë një domate me një fik? E megjithatë përfitimet e tyre të dobishme janë të shumta dhe mrekullitë që...

Avokado në vend të ëmbëlsirave? Studiesit thonë: Po!

Kur fillon të shtohet dëshira për sheqer, mund të jetë jashtëzakonisht e vështirë t’i rezistosh ngrënies së një tasi me akullore. Por, dëshira për...

Trupi perfekt, ja ç’duhet të bëni

Të kesh një trup perfekt dhe me formë të shkëlqyer është e vështirë. Dietat jo gjithnjë kanë efektin e pritshëm dhe janë edhe shumë...

Vitamina D, vitamina e seksit? Ekspertja: Rrezet e diellit rrisin dëshirën seksuale

Disa nga njerëzit më të lumtur në botë thuhet se janë ata që marrin shumë rreze dielli çdo vit. Nëse qëndroni brenda gjithë ditën ose...

Bajamet, aleate në pastrimin e arterieve

Që ky frut i thatë na bën mirë nuk është një lajm i ri, por tani duhet ët dimë se çdo lloj ka avantazhe...

Covid mund të ndryshojë trurin, ja zbulimet e fundit

Infektimi me Covid mund të shkaktojë ndryshime në tru, sugjeron një studim. Shkencëtarët gjetën dallime të rëndësishme në skanimet MRI (imazhe me rezonancë magnetike)...

Konsumuat një gotë verë? Ja çfarë i ndodh trurit

Edhe me vetëm një gotë verë në ditë, truri fillon të tkurret dhe të plaket, thonë shkencëtarët. Njerëzit e moshës së mesme dhe të...

Banane me mjaltë, kombinimi që zgjidh tre probleme shëndetësore

Ndonjëherë ne hezitojmë të provojmë një ilaç natyral sepse shpesh duket si diçka jashtëzakonisht pa shije. Një përzierje me banane dhe mjaltë, përveçse do...

Gjërat që duhet të bëni për të mbajtur zemrën e shëndetshme

Hani yndyrna të shëndetshme, JO yndyrna trans (artificiale) Ne kemi nevojë për yndyrna në dietën tonë, duke përfshirë yndyrnat të ngopura dhe ato të pangopurat....

Ndiqni këto këshilla që ta nisni ditën mirë

Orët e mëngjesit luajnë një rol të rëndësishëm për pjesën tjetër të ditës. Nëse ndiheni të lodhur kur zgjoheni, dita nuk shkon siç duhet....

Latest news

/5pyetjet.al