-sidi education-spot_img
13.5 C
Tirana
-sidi education-spot_img

TAG

#mëngjesi

Ju ndryshon jetën! Ja përfitimet nga meditimi

Meditimi është diçka që kërkon praktikë dhe praktikë. Ka njerëz më të predispozuar për këtë lloj praktike, të tjerë që luftojnë të lidhen me...

Doni të ngadalësoni plakjen, zgjohuni gjithmonë në këtë orë

Të gjithë e dimë shumë mirë se disa zakone jo të shëndetshme mund të na shtojnë vite. Megjithatë, e mira është se ne mund t’i...

Rutina e mëngjesit për të qenë të suksesshëm

1.Mos mendoni për asgjë tjetër dhe …përqëndrohuni. Bëhet fjalë për meditimin. Provat shkencore për përfitimet e kësaj praktike janë gjithnjë e më të shumta dhe...

Pse nuk duhet të pini kafe kurrë para mëngjesit

Shumë njerëz e nisin ditën me kafe, por gabimi që bëjnë shumica është se nuk duhet pirë kurrë me stomakun bosh. Studiuesit kanë zbuluar...

Fjalët me të cilat duhet çdo ditë

Është fakt se disa ditë gjithçka që na duhet për ta çuar jetën tonë një hap më tej dhe për t’u ndjerë më mirë...

Latest news

/5pyetjet.al